Translate

Πολύχρωμη Σαλάτα με Αχλάδι

 
Μία πολύ δροσερή και νόστιμη σαλάτα ιδανική για το γιορτινό σας τραπέζι ! Έχει όμορφα χρώματα και ωραία γεύση, και είναι πρωτότυπη !
Προσαρμοσμένη συνταγή, από το βιβλίο: 'Ιταλική Κουζίνα', εκδ. Μοντερνοι Καιροι.
 

      ΥΛΙΚΑ:
  • 3 μέτριες πιπεριές, κόκκινη, κίτρινη και πορτοκαλί
  • 2 μεγάλα ώριμα αχλάδια
  • χυμό από 1 λεμόνι
  • 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη (προαιρετικά)
  • 1 κσ ψιλοκομμένο μαϊντανο
  • 1/4 κούπας ελαιόλαδο
  • 2 κσ σουσάμι
  • 1 κγ μέλι

      ΟΔΗΓΙΕΣ:

  1. Πλένετε τις πιπεριές  και τις καθαρίζετε, αφαιρώντας το κοτσάνι, τα σπόρια και την ψίχα τους. Τις κόβετε σε κοντές λεπτές λωρίδες.
  2. Πλένετε τα αχλάδια και τα καθαρίζετε, κόβοντας τα σε λεπτά μπαστουνάκια. Τα περιχύνετε με τον χυμό λεμονιού.
  3. Τα μεταφέρετε όλα μαζί σε μία σαλατιέρα, και προσθέτετε το σκόρδο, το αλάτι, το πιπέρι, το μαϊντανό,το λάδι και το μέλι.
  4. Ρίχνετε από πάνω το σουσάμι ωμό, ή για πιό έντονη γεύση το καβουρδίζετε σε ένα τηγανάκι για 5-8 λεπτά.
  5. Ανακατεύτε ελαφρώς και σερβίρετε.






Comments

Popular posts from this blog

Φασόλια Μαυρομάτικα Γιαχνί

Ροβίτσα Σούπα

Αφράτα Μπισκότα Μπανάνας

Σούπα με Μαύρη Φακή

Κεϊκ Βρώμης με Μέλι

Κοτόπουλο στην Γάστρα με Μπύρα και Πορτοκάλι

Τηγανιτά Σπαράγγια

Fanouropita~Φανουρόπιτα

Νηστίσιμο Κέικ Πορτοκάλι Σοκολάτα

Σκορπίνες Ψαρόσουπα